オナニーとは何かについて考えてみました。
オナニー - Wikipedia「快楽」を追求する手段の一つがオナニーと言えますが、一方でオナニーは「卑屈さ」をもたらすという弊害もあるかと思います。
オナニー（ドイツ語: Onanie、英称:マスターベーション (Masturbation) ）とは、性交ではなく、自分の手や器具などを用いて自らの性器を刺激し、性的快感を得る行為である。自慰とも。
オナニーをする男性
語源
オナニー (Onanie) は、『旧約聖書』創世記中の記述に由来する。
創世記38章にオナンという名の男が登場する。
彼は兄エルが早死にしたため、その代わりに子孫を残すべく兄嫁タマルと結婚させられた（逆縁結婚）。
しかしオナンは兄のために子を残すことを嫌い、性交時は精液を膣の中に放出せず、寸前で陰茎を抜き精液を地に漏らして避妊をしようとした（創世記38章9節）。
しかしこの行為は主の意志に反するものとされ、オナンは主によって命を絶たれた（同10節）。
オナンがおこなったのは膣外射精であるが、語義が転じて生殖を目的としない射精行為としてオナニーという言葉が使われるようになった。
「オナニズムの歴史」の序文でディディエ=ジャック・デュシェが強調するように、自慰それ自体が罪だとされたのではないという見方もある。
オナンが兄のために子を残すことを拒否したのは、兄嫁に子ができてしまうと、父の遺産がその子のものになってしまうためであった。
兄嫁に子ができなければ、遺産は次男であるオナンのものとなるはずだった。
一般には「血統維持」を強調した物語と理解されている。
語源は、ユダヤ教の旧約聖書の登場人物に由来しているそうです。
オナンという人が膣外射精をして、
生殖を目的としない射精行為がオナニーと呼ばれるようになったと。
●性欲の対象オナニーするときは、性的興奮を促すために、何らかの対象＝ズリネタを用意しますよね？
(1) 抽象的なズリネタ
好きな人との恋愛やセックスを想像する等
(2) 具体的なズリネタ
エロ本、ヌード写真集、アダルトビデオ等
ズリネタは、元々は（３次元の）本物の異性の存在に由来していますね。
それが手に入らないときに、代替品（２次元の写真、映像等）が用意されると。
●卑屈さ自分がモテモテで、いつでも好きな人とセックスできるのであれば、わざわざ「代替手段」のオナニーをしたりしない。
セックスができなから、仕方なくオナニーをする。
この「仕方がない」という認識は、「自分はモテナイ、ダメな奴だ」という自己評価が低い状態をもたらします。
自己評価が低い状態を繰り返し経験すると、人は「卑屈」になります。セックスもするけどたまには違う刺激を求めてオナニーもするという場合は、別に卑屈にはならないでしょうが、オナニーしかできない場合は、卑屈さをもたらすスパイラルに陥りがちなので、注意が必要です。
●オナニーの欠点いつも自分の状態をチェックしてみよう。
もし、自己評価が低くなって、卑屈さを増すだけなら、オナニーによって精神的なダメージが増す。
オナニー中毒になっていて簡単にやめられないという場合でも、回数を減らしたい。
要は、自己評価が低くなって「自分はダメな奴だ」という卑屈な状態に至るようなオナニーなら、やるメリットがないということです。
卑屈になって辛い思いをするぐらいだったら、オナ禁した方がましと。
